心の（感情の）知能指数 -Emotional IQ- ３ （怒りのメカニズム２）

怒りについてもう少し考えてみましょう。怒って何かいいことがあるかというとあまりありそうにありません。ごく短期的には当初の目的を達成することはあるかもしれませんが、長期的に見るとよいことはまったくないと言っていいでしょう。

逆に怒ることによって生じる悪い効果というのは数限りなくあるように思います。あなたも「あア、あの時怒らなかったらよかったのになア」と思ったことがあるのではないですか?

リストしてみましょうか：
１　怒りによってあなたの評判はがた落ちになる。
２　家族や友人、会社の同僚との関係が悪くなる。
３　怒ると的確な判断ができなくなる。
４　怒ると感情的に不安定になる。
５　あなたの仕事やビジネスに悪影響を与える。
６　ビジネス上の成功を妨げる要因になる。
７　精神的な平静を保てなくなる。

まだまだありそうですが、重要なのは上の#７だろうと思います。怒りによって何か目的を達成したとしても相手の感情を考えると「怒っているかなあ、仕返ししようと考えているかもしれない。」などと考え続ければさらにあなたの感情は悪化の一途をたどるでしょう。

前回の英語の問題は「降水量（積雪量）」でした。これはオンライン辞書を引けばわかる単語ですが、「precipitation」です。CNNや天気予報チャンネルなどでよく使われますので、覚えておくと言いでしょう。次回の問題。「テレビゲーム」って本当に英語?

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